面粉的種類及挑選丨知識
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2023-04-04
現在市售的面粉種類繁多,對于消費者來說對于面粉有哪些種類?適用于做什么?要怎么選擇?常常會感覺困惑,在此小編將面粉的分類、特點和用法大致闡述一下,希望能幫到大家。
面粉介紹
面粉是一種由小麥磨成的粉狀物。按面粉中蛋白質含量的多少,可以分為高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及無筋面粉。
面粉(小麥粉)是中國北方大部分地區的主食,用面粉制成的食物品種繁多,花樣百出,風味迥異。
面粉的種類
籠統分類:分為通用面粉、專用面粉和營養強化粉。
通用面粉:包括富強粉、雪花粉、標準粉等;
專用面粉:包括面包粉、蛋糕粉、油條粉、餃子粉等等;
營養強化粉:包括增鈣強化粉、富鐵強化粉、“7+1”營養強化面粉
按照蛋白質的含量:分為高筋粉、中筋粉和低筋粉。
根據用途分類:自發粉、面包粉、餃子粉、蛋糕專用粉。
自發粉:是指在中筋粉中加了鹽和泡打粉,在家里不用酵母就能直接發酵了,省時又省力。
面包粉:大部分是由硬麥做的,在加工過程中加入了麥芽、谷蛋白等,增加蛋白質的含量,使面筋質量好、韌性大、彈性好、吹泡體積大,更加適合面包的制作。
餃子粉:一般是高筋面粉,餃子耐煮,不容易破皮。
蛋糕粉:是在低筋面粉加入氯氣,處理完了之后,面粉的酸價降低,更加有利于蛋糕的松軟的結構和組織。
越筋道的面越營養?
面粉中筋道的口感,取決于其中蛋白質含量的多少。而面筋筋力才是反映面筋質量的指標。以往人們認為小麥粉面筋含量高就是優質面粉,只注意用面筋數量評價面粉。近年來研究表明,面筋筋力更能反映面筋的內在質量。面筋數量是“量”的因素,面筋質量是“質”的因素,有的面粉面筋含量高,但面筋質量差;有的面粉面筋含量低,但面筋質量高。面粉的質量取決于小麥的品種和制作方法,質量等級的判斷主要根據面粉的灰分、粗細度、面筋質含量等來判斷?;曳趾吭礁?,面粉所含的礦物質越多,由此可以判斷面的營養價值。所以越筋道越營養的說法是片面的。
面粉越白越好嗎?
并不是,面粉中含有少量胡蘿卜素,所以加工精度低的面粉是乳白色的或者是偏黑一點的。如果買的面粉偏白,可能是加了增白劑。中國面粉的國標從2011年5月份起就是面粉中禁止添加增白劑了。所以不要追求面粉的亮白度。
四招教你選面粉
第一招:根據用途選擇相應的面粉
可以適當選擇營養強化面粉
第二招:看面粉包裝
盡量選擇大廠家,各個安全標準齊全的面粉
第三招:選擇加工程度低的面粉
如標準粉的營養價值高于特一粉、特二粉;全麥粉高于普通粉特一粉;胚芽粉高于普通粉;麥芯粉的營養價值低于普通粉。
第四招:可以適量選擇營養強化面粉
總結:民間有“麥吃陳,米吃新”的說法,因此存放時間適當長些的面粉比新磨的面粉的品質好。面粉應離墻離地放置于環境清潔、陰涼通風、無異味處保存,儲薦理想溫度為18℃-24℃,理想的濕度約60%-70%。夏季可用塑料袋盛面,以“塑料隔絕氧氣”的辦法使面粉與空氣隔絕,即不反潮發霉,也不易生蟲。簡單易行。
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